你家娃换牙了吗？有的孩子5岁就掉门牙，有的拖到8岁还没动静……其实换牙早晚和顺序都有科学规律！今天直接甩干货——儿童换牙齿的年龄和顺序图、时间表全公开！揭秘换牙齿的早晚顺序和时间，让孩子告别“双层牙”“龅牙脸”！话不多说，上重点！
一、儿童换牙齿的年龄和顺序图：一张图看懂全流程
—— 儿童换牙齿的顺序和时间
1️⃣ 乳牙下岗、恒牙上岗时间表
- 6-8岁：下门牙（中切牙）先掉，随后上门牙脱落，同时第 一恒磨牙（六龄齿）悄悄萌出，千万别当乳牙忽视！
- 8-9岁：侧切牙“接力”脱落，新牙稍黄属正常（恒牙牙本质更厚）
- 10-12岁：尖牙、第 一前磨牙换岗，乳磨牙光荣退休
- 12岁+：第二恒磨牙登场，智齿17岁后看缘分长
2️⃣ 顺序乱了会怎样？
- 正常现象：上门牙初期缝隙大、轻度歪斜（丑小鸭期），随颌骨发育会调整
- 需警惕：乳牙滞留（恒牙长双排）、恒牙迟萌超1年，快看牙医！
⭐大多数娃6岁启动换牙，但个体差异大：
- 早换牙：4岁多乳牙松动（遗传或营养充足）。
- 晚换牙：7-8岁才开始（可能与乳牙滞留、恒牙发育慢有关）。
❗划重点：顺序比时间更重要！若孩子换牙顺序错乱（如尖牙比磨牙早换），建议咨 询牙医。www.fakemusicmedia.com
二、儿童换牙齿早晚与什么有关？三大关键因素
1️⃣ 遗传基因：家族换牙史是“隐形推手”
- 爸妈换牙早，孩子50%概率提前
2️⃣ 营养&咀嚼习惯：“吃软饭”可能拖后腿！
- 爱吃苹果、胡萝卜等硬食：刺激颌骨发育，换牙更准时
- 长期喝粥、吃糊糊：乳牙难脱落，易现“双排牙”
3️⃣ 健康状态：钙和维生素D是硬核辅助
- 缺钙可能导致换牙延迟，但≠必须狂补钙片（过量反伤牙）
❗提醒：长期吃软烂食物，咀嚼力不足也会导致换牙晚
三、儿童换牙齿必看！两大高频问题+解决方案
1️⃣ 儿童换牙旧牙没掉新牙长出怎么办？
- 怎么办：及时拔除滞留乳牙，给恒牙腾位置！
- 预防：多啃玉米、排骨，别总吃软烂食物
2️⃣ 儿童换牙期间需要注意什么？
① 刷牙升级：巴氏刷牙法+牙线组合拳
- 6岁起用含氟牙膏，45°角刷牙龈沟，重点关照六龄齿
- 牙线清理牙缝，防邻面龋
② 饮食避坑：少糖多钙，硬软交替
- 控糖！甜食、碳酸饮料是蛀牙元凶
- 每周2次奶酪、豆腐，强健牙釉质
③ 定期检查：3个月1次口腔体检
- 乳牙蛀了也要补！否则影响恒牙发育
- 六龄齿萌出后立即做窝沟封闭
www.fakemusicmedia.com总结来说，儿童换牙齿的年龄和顺序图一图搞懂换牙齿的早晚顺序和时间，牢记“6岁启动、12岁收尾”，早晚差异受遗传、饮食共同影响！关键做好三点：定期检查防蛀牙、多啃硬食促换牙、纠正坏习惯保颜 值！如果娃的牙齿“不按套路出牌”，别犹豫，找专 业牙医早干预～
